經常早上吃雞蛋的人注意了,你可能吃錯了幾十年,這個幾個誤區要堅決避免丨養之道

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南无阿弥陀佛

2 天 前
Lau Stephen
Lau Stephen

我早上一粒熟蛋,下午一粒熟的蛋,吃了四十年,心脏好,胆固醇指数正常。。。

6 天 前
Sugar Lam
Sugar Lam

豆腐很多是基因改造的!

10 天 前
HiuKok Kiu
HiuKok Kiu

謝謝你的視頻,給我長知識了

14 天 前
養之道
養之道

感謝您的觀看和支持呀😘 ❤️

13 天 前
Yue KBG
Yue KBG

谢谢分享,有時間就看一下。👍🙏

21 天 前
mai mai
mai mai

以前到至今,很多在70多歲以上,都是有錢人,娶了3-4個小太太,都是很年青的,剛好其中的最小太太是我的朋友,因此我好奇的問她,您的老公已經80多歲,怎麽那麽有精力,是吃什麼東西,她說早上一定要煮兩個雞蛋和冰糖一起煮,就是早上每天都吃這樣而已,因此非常有力,但是聽本節目的指導,說早上不能吃雞蛋,讓我感覺好像不一樣您說的,早上盡量不要吃雞蛋,請問這是真的是這樣嗎?謝謝您!

22 天 前
mai mai
mai mai

@養之道 感謝養生之道的好節目,對不起,因為想知道而已,因小的時侯是再農村長大,看到很多人都會來買雞蛋,因為市場的雞蛋都是養飼料來的,鄉下的比較好的營養,因此鄉下的雞蛋很好賣有價錢又好,由此才知道它們是買來保養身体的,而且再我一次機會問道,是怎麽吃蛋,才了解是再早上時間,因此好奇的來請教養生之道,比較有經驗,現在已經知道了,真感謝您再百忙之中答覆,在此謝之!

20 天 前
養之道
養之道

早上是建議吃雞蛋的,只不過要注意吃的量、吃的方式、或是自己適不適合哦

21 天 前
Sharon Liu
Sharon Liu

我就爱吃鸡蛋,尤其白水煮蛋。但控制在一个星期吃5 颗,早上吃。冷水下锅,水开煮三分,关火焖一分,最好的状态。

23 天 前
Tsun Ghoul
Tsun Ghoul

A wee c

22 天 前
林冬秀
林冬秀

謝謝分享!

28 天 前
養之道
養之道

感謝您的觀看和支持呀😘 ❤️

28 天 前
Joyce Chan
Joyce Chan

个月 前
yuet kui lam
yuet kui lam

不同意。

个月 前
Sh Law
Sh Law

是呀,無時間聽,

个月 前
yaw chen
yaw chen

每一個都有自己的想法⋯⋯

个月 前
ka ching chung
ka ching chung

我吃了十幾年了,怎麼解釋?~

个月 前
養之道
養之道

每個人的體質不一樣的哦,而且什麼事都是有概率的,就像有人吸煙一輩子都沒問題,有人吸煙沒多久就查出來肺出了問題一樣呢😊

个月 前
Stephen Hui
Stephen Hui

講解太幔,浪費時間!

个月 前
WolfieChanRulez
WolfieChanRulez

对,视频右上角”三点”可以选择播放速度。我也才懂不久。

20 天 前
養之道
養之道

如果覺得太慢可以右下角設置裡調一下播放速度的哦🌺

个月 前
a m y qiang
a m y qiang

鸡蛋不是已经平反了吗?没有胆固醇

个月 前
養之道
養之道

是有的哦,只不過膽固醇在蛋黃裡面,一個雞蛋裡面只有三分之一是蛋黃,所以只要不吃多了就是沒事的🌺

个月 前
劉運生
劉運生

謝謝哦

个月 前
養之道
養之道

感謝您的觀看,很高興分享的內容能給您帶來幫助哦🌺

个月 前
Minh Yến
Minh Yến

9

个月 前
百香果
百香果

鸡蛋加马零薯好吃美食!

个月 前
Yc Watt
Yc Watt

鸡🐔蛋有营养,不能吃太多,蛋黄有胆固醇,会影响身体健康,谢谢分享。

个月 前
ChiShing Wong
ChiShing Wong

一派胡言,早上不吃蛋留在睡覺時吃呀

个月 前
養之道
養之道

適量吃,一天吃一個就好啦👍

个月 前
謝竹坊
謝竹坊

我的见解应该是肚子饿的时候绝对不能吃东西,不然对胃对身体都不好。

个月 前
月

等餓死嗎?大陸人見解真搞笑,都好,每個中國人都聽他話,滅共指日可待

个月 前
Xuhong Mao
Xuhong Mao

😁笑死........哦,不,是餓死......😄

个月 前
a a
a a

餓的時候不能吃!難道很飽的時候吃嗎?有毛病耶!

个月 前
Waikwok Cheng
Waikwok Cheng

放屁,早上不能吃鸡蛋!

个月 前
楊富鈺
楊富鈺

菇炒蛋~三混蛋炒~

个月 前
楊富鈺
楊富鈺

白木耳~黑木耳炒蛋~

个月 前
楊富鈺
楊富鈺

蛋炒豆腐👍蛋炒番茄紅蘿蔔👌

个月 前
楊富鈺
楊富鈺

空腹不能吃蛋~感冒~ X鹿肉X鵝肉~~ 腹瀉不吃蛋~ 身體發炎X

个月 前
自由色彩人生感悟USA / Free color life feeling
自由色彩人生感悟USA / Free color life feeling

@Joe Wang 什么都不能不信,也不能全信。个人觉得,有一点可以借鉴一下的就要感谢。

个月 前
Joe Wang
Joe Wang

@自由色彩人生感悟USA / Free color life feeling 你全信了?

个月 前
自由色彩人生感悟USA / Free color life feeling
自由色彩人生感悟USA / Free color life feeling

看来我们很多蛋都吃错了,呵呵,谢谢!

个月 前
楊富鈺
楊富鈺

x生鷄蛋X半生熟㐅 拿過蛋要洗手~~

个月 前
木木
木木

背景音樂是薩提的

个月 前
iong wong
iong wong

謝謝分享!

个月 前
Anita Zheng
Anita Zheng

鸡蛋是不能同豆浆同吃的!

个月 前
陳祥
陳祥

瞎說! 不能和豆漿同吃,卻可以跟豆腐同吃?

26 天 前
man chong
man chong

@Shirley Lam 认同,啲所謂專家各说各的理论,請勿盡信!

个月 前
man chong
man chong

如果冇百分百請你唔好亂講免得誤導別人嚇親人唔該

个月 前
Shirley Lam
Shirley Lam

網上很多似是而非的訊息,別盡信。

个月 前
Serena Liao
Serena Liao

玉子豆腐就是雞蛋與豆漿做出来的,怎麼不能同吃?

个月 前
吳昭來
吳昭來

還有那些補腎的食物

个月 前
3th T
3th T

👍👏。😊😊。。這一集講的很精彩很棒。特別是後半段的食譜大多沒吃過。。

2 个月 前
puiluen siu
puiluen siu

@養之道 ,

个月 前
3th T
3th T

@養之道 😊😊。。家裡粗活太多要忙,好久沒掌廚了。。我都開玩笑的說拿刀會切到手指頭,開瓦斯會燙的手。。記下了若未來有空會試試。順便嚇嚇家裡的人。。

2 个月 前
養之道
養之道

如果時間和條件允許的話,可以嘗試看看哦,說不定會發現新的愛好👍👍

2 个月 前

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